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Trucs et astuces pour soulager les muscles

Lorsqu'on travaille pendant longtemps et dans la même position ou lorsqu'on fait des mouvements répétitifs, cela peut entrainer des douleurs au niveau des muscles. Que faire pour soulager ses muscles en cas de douleur ? -Découvrez quelques astuces dans cette chronique préparée par Taty Mapuku. 24092013-Service-Conseil du jour